Леди Клуб - женский форум г. Комсомольска-на-Амуре
Аппаратный массаж для коррекции фигуры! Туристические путевки всем!!! Аудионика - слуховые аппараты! Детская ортопедическая обувь!

Вернуться   Леди Клуб - женский форум г. Комсомольска-на-Амуре > Дом и Семья > В интересном положении > Готовимся.Планируем..

Готовимся.Планируем.. Планируем беременность

% СКИДКИ %
от наших партнеров:
СТО "Автоазия" Центр слуха
"Аудионика"
Солярий "Майами" Зоомагазин
"Кот Матроскин"
Автозапчасти
"Avto club"
Творческая мастерская
"Грация"
Ортопедический салон
"Ортофарм"
Зоомагазин
"Котенок Гав"
Магазин "У Океана"

Ответ
 
Опции темы
Старый 28.03.2008, 01:17   id поста 1760 | #1
Ленусик
Принцесса
 
Регистрация: 17.02.2008
Сообщений: 613
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 2 сообщениях
Ленусик на пути к лучшему

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию Народные рецепты для ускорения зачатия

Задолго до того, как появились первые медицинские методики борьбы с бесплодием, во всем мире с успехом применялись народные методы лечения. Многие пары и сегодня считают такие методики довольно эффективными и при необходимости применяют их. Большая их часть связана с воздействием на человеческий организм веществ, содержащихся в определенных растениях.

Так, одним из наиболее эффективных средств считался сок айвы. Пить его полагается в течение 10 дней по 1-й столовой ложке. Дым зверобоя также часто применялся в домах, где появление нового члена семьи задерживалось. Для этого поджигалось сухое растение, и полученным дымом окуривалось помещение и одежда.

Отвар семян подорожника - практически универсальное средство от всевозможных хворей и недугов. Также оно применялось и для лечения бесплодия и мужчинами, и женщинами. Приготовление настоя не сложное - столовая ложка семян заливается стаканом воды, после чего полученная смесь кипятится на слабом огне в течение 3-5 минут. После того, как отвар настоится и будет процежен, его следует пить по 1-й столовой ложке 4 раза в день. Кроме этого семена и листья подорожника использовались для приготовления лечебных ванн. Для этого 50г корней и листьев следует настоять в 1-м литре кипятка и добавить в воду для купания. Принимать такие ванны следовало по 15 дней подряд для достижения наилучшего эффекта.

Роза - прекрасный цветок, который как выясняется, является не только символом любви. Его лепестки содержат витамин Е, способствующий омоложению организма. Отвары, настои и сиропы из лепестков розы употреблялись для ускорения зачатия как мужчинами (в этом случае нужны темно-розовые или красные лепестки), так и женщинами (потребуются лепестки белого или розового цвета).

Рецепты целебных настоев, ванн и курений можно перечислять довольно долго. Общим достоинством таких методик становится простота их применения и отсутствие вреда в большинстве случаев. Однако перед тем, как решить подлечиться тем или иным народным методом, стоит проконсультироваться у своего лечащего врача.

Источник: форум "Планируем"
Ленусик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.04.2009, 23:29   id поста 9357 | #2
nina_kiki
***Пальчики оближешь***
 Аватар для nina_kiki
Имя: Карагодина Нина
 
Регистрация: 24.11.2008
Адрес: дома
Ник на СЗ: nina_kiki
Сообщений: 4,871
Сказал(а) спасибо: 1,920
Поблагодарили 1,139 раз(а) в 598 сообщениях
nina_kiki - очень-очень хороший человекnina_kiki - очень-очень хороший человекnina_kiki - очень-очень хороший человекnina_kiki - очень-очень хороший человек

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию Народные рецепты для ускорения зачатия

Первая фаза - Шалфей
Вторая фаза - боровая матка.
очень хорошо помогает
nina_kiki вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.06.2009, 06:59   id поста 10745 | #3
nina_kiki
***Пальчики оближешь***
 Аватар для nina_kiki
Имя: Карагодина Нина
 
Регистрация: 24.11.2008
Адрес: дома
Ник на СЗ: nina_kiki
Сообщений: 4,871
Сказал(а) спасибо: 1,920
Поблагодарили 1,139 раз(а) в 598 сообщениях
nina_kiki - очень-очень хороший человекnina_kiki - очень-очень хороший человекnina_kiki - очень-очень хороший человекnina_kiki - очень-очень хороший человек

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию Народные рецепты для ускорения зачатия

Мы предлагаем Вам уникальные средства народной медицины - Боровую матку и Красную щетку. Боровая матка и Красная щетка - две самые настоящие феи растительного мира, хранительницы женского счастья и здоровья.

Боровая матка сама по себе воздействует на организм очень избирательно.
Первичный и максимальный эффект оказывается сугубо на женские органы. Настой из боровой матки служит живой водой, способной возвратить к жизни то, что делает женщину по-настоящему счастливой и возраст не имеет никакого значения. И это можно понять, поскольку в действие вступают силы самой природы.

Боровая матка способна помочь женщинам обрести здоровье и радость полноценной жизни, продлить молодость и задержать наступление старости, климакса.

Красная щетка, в свою очередь, создает в организме женщины те условия, которые не дают болезни развиваться, и воздействуют на мочеполовую систему в целом. Уникальное свойство Красной щетки омолаживать организм, поворачивая вспять биологические часы больного органа, особенно важно. К сожалению, растение это очень редкое и произрастает только в Горном Алтае.

При совместном применении Боровой матки и Красной щетки важно соблюдать режим приема этих двух трав, который делается в четыре этапа. Наибольший целительный эффект достигается при их совместном приеме, результатами этого является полное излечение таких заболеваний как гинекологические заболевания воспалительного характера, фиброма матки, миома, мастопатия, бесплодие, маточные кровотечения, цистит и другие женские болезни.
nina_kiki вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.06.2009, 21:32   id поста 10762 | #4
Marina
***Дюймовочка с иголочкой***
 Аватар для Marina
Имя: Марина
 
Регистрация: 01.11.2008
Адрес: Комсомольск-на-Амуре, Дземги
Ник на СЗ: Marin@(KMC)
Сообщений: 1,724
Сказал(а) спасибо: 236
Поблагодарили 285 раз(а) в 188 сообщениях
Marina - весьма и весьма положительная личностьMarina - весьма и весьма положительная личность

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию Народные рецепты для ускорения зачатия

А как именно их надо использовать?
Marina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.06.2009, 22:56   id поста 10796 | #5
nina_kiki
***Пальчики оближешь***
 Аватар для nina_kiki
Имя: Карагодина Нина
 
Регистрация: 24.11.2008
Адрес: дома
Ник на СЗ: nina_kiki
Сообщений: 4,871
Сказал(а) спасибо: 1,920
Поблагодарили 1,139 раз(а) в 598 сообщениях
nina_kiki - очень-очень хороший человекnina_kiki - очень-очень хороший человекnina_kiki - очень-очень хороший человекnina_kiki - очень-очень хороший человек

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию Народные рецепты для ускорения зачатия

Шалфей и матка боровая – фитогормоны для наступления беременностиИстория
Еще со времен Гиппократа и Авиценны было известно об использовании ряда растений и овощей, богатых фитоэстрогенами, в качестве контрацептивных средств или, наоборот, стимуляторов фертильности.
Фитоэстрогены были открыты еще в 30-е годы прошлого века. Но ученые признают, что эти удивительные вещества до сих пор хранят много загадок, а их воздействие на человеческий организм может быть самым неожиданным. Выделенные из растений, по своей химической структуре фитоэстрогены напоминают человеческие гормоны (а точнее оказывают действие сходное с гормональным). Следовательно, они обладают потенциальной способностью модифицировать механизмы, регулирующие половой цикл и репродуктивный процесс у человека и животных.

Виды
Фитогормоны могут проявлять свойства эстрогенов, андрогенов, кортикостероидов или прогестерона.

Наиболее многочисленна (несколько сотен) группа трав, содержащих фитоэстрогены - вещества, близкие по действию к женским половым гормонам. Из довольно известных лекарственных растений фитоэстрогены содержат хмель, шалфей, донник, клевер, солодка, душица, цветы липы, омела и многие другие.

Травы с андрогенной активностью (стимулирующие выработку в организме мужских половых гормонов): аир, борщевик, любисток, сельдерей, ярутка, сурепка и другие.

Широко применяются травы с прогестагенной активностью (стимулируют выработку в организме прогестерона). К ним относятся: витекс священный, прострел луговой, лапчатка гусиная, манжетка, малина и другие. Особо хочу отметить из растений этой группы витекс священный (народные названия - авраамово дерево, прутняк, агнус кастус), который стимулирует выработку гипофизом лютеинизирующего гормона (ЛГ), который в свою очередь стимулирует выработку прогестерона.

Реже используются травы с антигормональной активностью (подавляют синтез в организме половых гормонов). К ним относятся: воробейник лекарственный, синяк обыкновенный, окопник, чернокорень и другие.

Еще реже используются травы с антипрогестагенной активностью, которые блокируют выработку прогестерона (семена моркови, особенно дикой и другие).

Все чаще встречается бесплодие на фоне высокого уровня пролактина. Пролактин находится в обратной связи с прогестероном, поэтому назначаются травы с прогестагенным эффектом, замедляющие выработку пролактина гипофизом. Учитывая, что при гиперпролактинемии отмечается не только недостаточность лютеиновой фазы, но и гипоэстрогения, - еще эффективнее назначать травы, обладающие одновременно и эстрогенным, и прогестагенным дейествием (хмель, шалфей, прострел и другие). Учитывая, что уровень пролактина повышает гипотиреоз, нужно добавить травы для коррекции функции щитовидной железы.

При иммунологическом бесплодии (когда женщина вырабатывает антитела против сперматозоидов мужа) хороший эффект наблюдается при лечении болиголовом обоих супругов одновременно.

Применение
Концентрированный отвар, к примеру, чернобыльника стимулирует большой выброс ФСГ (фолликулостимулирующего гормона, который стимулирует созревание фолликулов и выработку эстрогенов). А ФСГ стимулирует рост фолликула, в котором созревает яйцеклетка. Это происходит в первую фазу менструального цикла. Поэтому чернобыльник, как и другие травы с подобным действием, назначаются с 1-го дня менструального цикла в течении 10 дней (учитывая циклическую секрецию ФСГ и пик его выброса в норме).

Травы же с эстрогенным эффектом для лечения бесплодия назначаются также в I-ю, фолликулиновую фазу менструального цикла, но применять их нужно с 5-го по 15-й день менструального цикла (то есть с 5-го дня от начала менструации). Если у женщины аменорея, то есть менструации отсутствуют, то первый день приема будет отныне считаться пятым днем цикла.

Травы с прогестагенным действием назначают во II-ю, лютеиновую фазу цикла, и применять их нужно с 15-го по 25-й день цикла. Затем идет перерыв 5 - 6 дней. Лечение гормональноактивными травами, проводимое без учета фаз менструального цикла, положительного результата не даст.

Шалфей лекарственный
Еще в XVI веке китайцы настолько высоко ценили шалфей, что за ящик сухого британского шалфея они давали англичанам два ящика чая. Его название происходит от латинского salveo, что означает «лечить, хорошо себя чувствовать, быть здоровым». На протяжении столетий шалфей ассоциировался с мудростью и мудрыми людьми.
Еще в Древнем Египте после войн и эпидемий женщинам настоятельно рекомендовали применять в пищу листья шалфея для умножения рода. Германские целители издавна использовали шалфей как противовоспалительное, вяжущее, кровоостанавливающее, мягчительное средство.

Родина шалфея — средиземноморские страны, где он растет на сухих горных склонах. Используются листья, собранные в период цветения. Запах высушенного растения ароматный, особенно при растирании, вкус горьковато-пряный, слегка вяжущий. В листьях найдены эфирное масло (до 2,5%), содержащее цинеол, туйон, сальвен, алкалоиды; дубильные и горькие вещества, урсоловая, олеаноловая кислоты и смолистые вещества, фитонциды, активно действующие против туберкулезной.

Особое влияние шалфей оказывает на гормональную функцию женщин. Известно, что шалфей уменьшает болезненность менструаций, способствует зачатию ребенка при бесплодии; а при кормлении грудью помогает прекратить лактацию. Шалфей рекомендуют при нарушениях менструального цикла. Вяжущие свойства растения способствуют замедлению кровотечений, а эстрогенный эффект шалфея делает его отличным лекарством при климактерических проблемах, особенно при приливах.

Настой семян шалфея способствует зачатию, помогает как мужчинам, так и женщинам - у последних повышается "присасывающий" рефлекс шейки матки, значительно уменьшается или полностью исчезает фригидность.

Впрочем, к шалфею, как и к другим сильнодействующим средствам, нужно относиться с осторожностью. Нельзя принимать его в больших дозах в течение длительного времени, так как может быть отравление и раздражение слизистых оболочек. Желательно отказаться от приема шалфея во время беременности и кормления грудью.

Боровая матка (Ортилия однобокая)
Боровая матка - это многолетнее растение со стелющимися стеблями, от которых отходят низкие однолетние ветки. Листья очерёдные, яйцевидные, пильчатые, с округло-клиновидным основанием и короткозаострённой верхушкой, на тонких черешках. Мелкие зеленоватые цветки собраны в однобокую поникающую кисть. Цветёт и заготавливается в июле. Растение содержит дубильные вещества, арбутин, гидрохинон, флавоноиды, смолы, кумарины, сапонины, горькие вещества, кислоты (винную и лимонную).

Боровая матка широко известна в народной медицине как средство лечения гинекологических заболеваний воспалительного характера, ее применяют при бесплодия, кровотечениях, при инфантильности, эрозии шейки матки, при нарушении менструального цикла, токсикозах беременности и фибромиомах с обильным кровотечением. Иногда боровую матку используют как мочегонное и дезинфицирующее при воспалительных процессах в почках и мочевом пузыре. Более точные показания:
фиброма матки;
миома матки;
маточные кровотечения;
эрозия шейки матки;
инфантильность матки;
бесплодие;
непроходимость и воспаление труб (сальпингит);
предменструальный синдром;
нарушения менструального цикла;
спаечные процессы;
как мочегонное и дезинфицирующее средство;
воспаление почек и в мочевого пузыря: цистит, пиелонефрит;
воспаление предстательной железы: простатит;
аденома простаты;
геморрой;
отит.

Перед приемом любых видов травяных отваров обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачем. Следует помнить, что Боровая матка обладает очень сильным воздействием на организм и при ее приеме следует строго соблюдать дозировку и рекомендации лечащего врача.

И в заключении
Эксперименты, проводимые в наше время, показали, что эффективность и направленность воздействия фитоэстрогенов зависит от ряда факторов, например, от состояния репродуктивной системы в момент введения препарата, от уровня собственных эстрогенов в организме, от дозы вводимого лекарственного средства и т.д. В зависимости от этого они могут выступать в роли как агонистов, так и антагонистов собственных эстрогенов организма, т.е. влиять на их действие на клеточном уровне.

Увы, гормоны нужны далеко не всем, а многим, например, эстрогены просто противопоказаны. Знаете ли вы, что избыток эстрогенов может привести к развитию рака? Знаете ли вы, что эстроген образуется не только в яичниках, но и в жировой ткани, поэтому тучность является одной из главных причин преобладания в организме эстрогена? Как известно, всё хорошо в меру. Хороший врач сразу видит корень болезни даже до того как вы начинаете о ней рассказывать и только он может прописать Вам то или иное средство.
nina_kiki вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.07.2009, 03:07   id поста 11113 | #6
АЛЛА
Новичок
 
Регистрация: 02.07.2009
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
АЛЛА на пути к лучшему

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию Народные рецепты для ускорения зачатия

ЛЕНУСИК, МНЕ СРОЧНО НУЖНА БОРОВАЯ МАТКА КРАСНАЯ СЧЕТКА И ШАЛФЕЙ80679386339
АЛЛА вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.07.2009, 09:42   id поста 11115 | #7
nina_kiki
***Пальчики оближешь***
 Аватар для nina_kiki
Имя: Карагодина Нина
 
Регистрация: 24.11.2008
Адрес: дома
Ник на СЗ: nina_kiki
Сообщений: 4,871
Сказал(а) спасибо: 1,920
Поблагодарили 1,139 раз(а) в 598 сообщениях
nina_kiki - очень-очень хороший человекnina_kiki - очень-очень хороший человекnina_kiki - очень-очень хороший человекnina_kiki - очень-очень хороший человек

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию Народные рецепты для ускорения зачатия

АЛЛА, эти травы в любой аптеке купить можно
nina_kiki вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Катюша (07.08.2016)
Старый 01.05.2013, 15:11   id поста 373076 | #8
Кристина77
Любимая подружка
 Аватар для Кристина77
Имя: Кристина
 
Регистрация: 01.04.2012
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: Кристина77
Сообщений: 3,957
Сказал(а) спасибо: 800
Поблагодарили 1,064 раз(а) в 556 сообщениях
Кристина77 скоро придёт к известностиКристина77 скоро придёт к известности

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Цитата:
Сообщение от nina_kiki Посмотреть сообщение
боровая матка.

А я слышала, что боровую матку надо очень осторожно использовать, даже по-моему с врачом советоваться, если не ошибаюсь!
Кристина77 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.05.2013, 15:35   id поста 373085 | #9
мики
Королевна
 Аватар для мики
Имя: мила
 
Регистрация: 20.04.2012
Адрес: комсомльск-на-амуре
Ник на СЗ: мики
Сообщений: 1,586
Сказал(а) спасибо: 405
Поблагодарили 180 раз(а) в 115 сообщениях
мики пока не определено

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Кристина77 Посмотреть сообщение
А я слышала, что боровую матку надо очень осторожно использовать, даже по-моему с врачом советоваться, если не ошибаюсь!

Мне про это гинеколог говорила, что ее очень осторожно надо пить!
мики вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.05.2013, 17:07   id поста 373100 | #10
карамба
*Мама Года*
 Аватар для карамба
Имя: Виктория
 
Регистрация: 15.05.2010
Адрес: Комсомольск на Амуре Центр
Ник на СЗ: карамба
Сообщений: 6,861
Сказал(а) спасибо: 3,107
Поблагодарили 3,463 раз(а) в 1,911 сообщениях
карамба скоро придёт к известности

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

очень сильно помогает выпить грамм 50 молока кормящей мамы
карамба вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.05.2013, 17:25   id поста 373109 | #11
You-ла
*Мечта поэта*
 Аватар для You-ла
Имя: Юлия
 
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Россия
Ник на СЗ: You-ла
Сообщений: 11,372
Сказал(а) спасибо: 5,331
Поблагодарили 5,410 раз(а) в 2,841 сообщениях
You-ла скоро придёт к известностиYou-ла скоро придёт к известности

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

А я считаю, что всему свое время. Если очень сильно хотеть и верить,то все обязательно получится.
В свое время.
You-ла вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.05.2013, 18:04   id поста 373126 | #12
Кристина77
Любимая подружка
 Аватар для Кристина77
Имя: Кристина
 
Регистрация: 01.04.2012
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: Кристина77
Сообщений: 3,957
Сказал(а) спасибо: 800
Поблагодарили 1,064 раз(а) в 556 сообщениях
Кристина77 скоро придёт к известностиКристина77 скоро придёт к известности

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Цитата:
Сообщение от мики Посмотреть сообщение
Мне про это гинеколог говорила, что ее очень осторожно надо пить!

Я все читаю про нее, но сама не рискую покупать.

Цитата:
Сообщение от карамба Посмотреть сообщение
очень сильно помогает выпить грамм 50 молока кормящей мамы

Это же надо понимающую маму найти... а то еще казус получится.


Цитата:
Сообщение от You-ла Посмотреть сообщение
А я считаю, что всему свое время.

Хочется в это очень верить!!!!!
Кристина77 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.05.2013, 18:26   id поста 373137 | #13
You-ла
*Мечта поэта*
 Аватар для You-ла
Имя: Юлия
 
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Россия
Ник на СЗ: You-ла
Сообщений: 11,372
Сказал(а) спасибо: 5,331
Поблагодарили 5,410 раз(а) в 2,841 сообщениях
You-ла скоро придёт к известностиYou-ла скоро придёт к известности

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Кристина77, у тебя все обязательно получится. Главное-не отчаиваться и не опускать руки.
Ты еще молодая,все будет. Я желаю тебе поскорее забеременеть и родить прекрасного малыша.
You-ла вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Кристина77 (01.05.2013)
Старый 01.05.2013, 18:53   id поста 373145 | #14
Малышка
Королевна
 Аватар для Малышка
Имя: Елена
 
Регистрация: 22.01.2012
Адрес: Дземги
Ник на СЗ: малышка
Сообщений: 1,560
Сказал(а) спасибо: 425
Поблагодарили 672 раз(а) в 362 сообщениях
Малышка пока не определено

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

На многих девочках знакомых проверено: когда ситуацию отпускаешь, даешь себе отдых на какое-то время, перерыв в попытках забеременеть, все само собой получается. Даже в безнадежных, с точки зрения врачей, ситуациях.
Малышка вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Кристина77 (01.05.2013)
Старый 01.05.2013, 19:01   id поста 373152 | #15
Кристина77
Любимая подружка
 Аватар для Кристина77
Имя: Кристина
 
Регистрация: 01.04.2012
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: Кристина77
Сообщений: 3,957
Сказал(а) спасибо: 800
Поблагодарили 1,064 раз(а) в 556 сообщениях
Кристина77 скоро придёт к известностиКристина77 скоро придёт к известности

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Цитата:
Сообщение от You-ла Посмотреть сообщение
Главное-не отчаиваться и не опускать руки.

Я стараюсь!!! Иногда бывает накатывает... но я держусь!!! )))

Добавлено через 57 секунд
Цитата:
Сообщение от Малышка Посмотреть сообщение
Даже в безнадежных, с точки зрения врачей, ситуациях.

Таких тоже много случаев слышала и читала! )))
Кристина77 вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
You-ла (01.05.2013)
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Рецепты детских блюд и напитков! Ленусик Кулинария 9 22.12.2014 16:40
Рецепты для мультиварок Елена Кулинария 345 15.10.2014 04:54
Лучшее время для зачатия! Все плюсы и минусы по сезонам! nina_kiki Готовимся.Планируем.. 19 30.10.2009 09:40
Рецепты приготовления в микроволновой печи Женя Кулинария 8 03.12.2008 11:35


Текущее время: 08:21. Часовой пояс GMT +11.