Леди Клуб - женский форум г. Комсомольска-на-Амуре
Путешествуйте с Миром Открытий! Агентство Детских Поздравлений! Туристические путевки всем!!! Аудионика - слуховые аппараты! Детская ортопедическая обувь! Вызов мастера на дом!

Вернуться   Леди Клуб - женский форум г. Комсомольска-на-Амуре > Здоровье и красота > Женская красота > Диеты и другие способы похудеть


Диеты и другие способы похудеть Худеем вместе.

% СКИДКИ %
от наших партнеров:
СТО "Автоазия" Центр слуха
"Аудионика"
Солярий "Майами" Зоомагазин
"Кот Матроскин"
Автозапчасти
"Avto club"
Творческая мастерская
"Грация"
Ортопедический салон
"Ортофарм"
Зоомагазин
"Котенок Гав"
Магазин "У Океана"

Ответ
 
Опции темы
Старый 30.01.2017, 22:53   id поста 788954 |
СНЕЖНАЯ
***sНежная королевна***
 Аватар для СНЕЖНАЯ
Имя: Катерина
 
Регистрация: 10.10.2007
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: Катя_П
Сообщений: 13,027
Сказал(а) спасибо: 8,215
Поблагодарили 5,605 раз(а) в 2,921 сообщениях
СНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личность

Мои награды ⇒ Открыть мои награды

Отправить сообщение для СНЕЖНАЯ с помощью ICQ



Восклицание Марафон "Стройнеем к лету!" Всем сюда!!!

ВСЕХ-ВСЕХ-ВСЕХ приглашаю принять участие в нашем новом Марафоне "Стройнеем к лету"!

Сроки проведения Марафона: с 6.02 по 25.05
Объявление победителей и вручение призов 1.06

Условия Марафона:
* каждый участник делает вступительный взнос в размере 500руб.
* участники стройнеют любым способом
* по окончанию Марафона будет несколько победителей:
-участник, потерявший наибольшее количество кг. За второе и третье место мини призы.
-участник, победивший по коэффициенту ( начальный вес делим на конечный, у кого число получается больше, то и выиграл. Например: у первой участницы: начальный вес 80кг, конечный - 65кг, коэффициент - 1,23
у второй участницы: начальный вес 75кг, конечный - 60кг, коэффициент = 1,25
Сбросили по 15кг, но у второй участницы коэффициент больше, она и побеждает).За второе и третье место мини призы.
-участник, результат которого будет наиболее заметен на фото ДО и ПОСЛЕ(выбирается путем голосования)
-участник с самым интересным дневником постройнения (выбирает администрация форума)
Всем участникам, дошедшим до конца Марафона, достанутся небольшие памятные призы

Контрольное взвешивание пройдет 4 февраля в городском и дземговском центре раздач в 15-00. (либо в другой день по договоренности)

Карта

Развернуть для просмотра

4276870031546281 - татьяна николаевна п.
[свернуть]
в смс можно написать ваш ник

Наши участницы:
1.Гера: вес 84, ОГ 109, ОТ 93, ОБ 112
2.Снежная: вес 66.8, ОГ 97, ОГ 80, ОБ 105
3.Светкомса: вес 78. ОГ 100, ОБ 114, ОТ 100
4. Vera U: вес 84, ОГ 106, ОТ 88, ОБ 106
5.Sova: вес 91.7, ОГ 114, ОТ 102, ОБ 124
6. Флайка: вес 66.5, ОГ 102, ОТ 85, ОБ 103
7.ЕкатеринаБ: вес 89, ОГ 108, ОТ 95, ОБ 115
8.ГрознЁнка: вес 68
9.Малышка: вес 53, ОГ 89, ОТ 69.5, ОБ 92
10.melena: вес 67, ОГ 98, ОТ 84, ОБ 102
11. Лия: вес 67, ОГ 101, ОТ 82, ОБ 101
12. Jane: вес 66, ОГ 91, ОТ 75, ОБ 98
13.Счастливая: вес 81.5, ОГ 107, ОТ 88, ОБ 110
14. Nastyavk: вес 69.4, ОГ 83, ОТ 78, ОБ 103
СНЕЖНАЯ вне форума   Ответить с цитированием
17 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Briz (31.01.2017), GoodOrg (21.04.2017), Jane (25.02.2017), Nastyavk (31.01.2017), Scarlett (13.02.2017), Vera U (30.01.2017), Аффшорка (30.01.2017), ВоробеЙка (31.01.2017), Гера (31.01.2017), грознЁнка (30.01.2017), М@линкина (31.01.2017), Малышка (31.01.2017), Светкомса (26.02.2017), Тайна (06.02.2017), Тундретта (02.02.2017), Флайка (30.01.2017), Юшинка (31.01.2017)
Старый 21.10.2017, 14:40   id поста 815898 | #301
Jane
Принцесса
 Аватар для Jane
Имя: Мадиссон Евгения Сергеевна
 
Регистрация: 20.02.2011
Адрес: Комсомольск
Ник на СЗ: Jane
Сообщений: 809
Сказал(а) спасибо: 711
Поблагодарили 531 раз(а) в 352 сообщениях
Jane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человек

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Цитата:
Сообщение от СНЕЖНАЯ Посмотреть сообщение
Меньше жрать)

Вот это самое главное))))

Добавлено через 2 минуты
Ну что забег до нового года будем устраивать?
Jane вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.10.2017, 14:46   id поста 815900 | #302
Малинка
Любимая подружка
 Аватар для Малинка
Имя: Елена
 
Регистрация: 02.10.2011
Адрес: Комсомольск-н/А дземги
Ник на СЗ: Лен@чка
Сообщений: 2,479
Сказал(а) спасибо: 581
Поблагодарили 695 раз(а) в 461 сообщениях
Малинка на пути к лучшему

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

@Jane, Жень, а кожа при похудении сама у тебя потихоньку "уходила"? у меня что-то складки на боках, боюсь не уйдут, хотя я же не со 100 кг худею((
Малинка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.10.2017, 15:35   id поста 815903 | #303
Малышка
Принцесса
 Аватар для Малышка
Имя: Елена
 
Регистрация: 22.01.2012
Адрес: Дземги
Ник на СЗ: малышка
Сообщений: 1,469
Сказал(а) спасибо: 410
Поблагодарили 619 раз(а) в 334 сообщениях
Малышка пока не определено

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Малинка, попробуй желатин есть. Коллаген должен улучшить ситуацию.
Малышка вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Малинка (21.10.2017)
Старый 21.10.2017, 16:07   id поста 815905 | #304
Малинка
Любимая подружка
 Аватар для Малинка
Имя: Елена
 
Регистрация: 02.10.2011
Адрес: Комсомольск-н/А дземги
Ник на СЗ: Лен@чка
Сообщений: 2,479
Сказал(а) спасибо: 581
Поблагодарили 695 раз(а) в 461 сообщениях
Малинка на пути к лучшему

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Малышка Посмотреть сообщение
Коллаген должен улучшить ситуацию.

тоже вспомнила про него, у меня есть с японской закупки
Малинка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.10.2017, 19:36   id поста 815920 | #305
Jane
Принцесса
 Аватар для Jane
Имя: Мадиссон Евгения Сергеевна
 
Регистрация: 20.02.2011
Адрес: Комсомольск
Ник на СЗ: Jane
Сообщений: 809
Сказал(а) спасибо: 711
Поблагодарили 531 раз(а) в 352 сообщениях
Jane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человек

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

@Малинка, в общем кожа подтянулась сама, но живот - это моя больная тема, там кожа не подтянулась до конца

Добавлено через 2 минуты
Бока можно убрать физическими упражнениями, хороша в этом случае планка боковая)
Jane вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.10.2017, 21:34   id поста 815926 | #306
Веснушка
Иностранный шоппинг
 Аватар для Веснушка
Имя: Елена
 
Регистрация: 12.01.2010
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: *Веснушка*
Сообщений: 6,471
Сказал(а) спасибо: 2,337
Поблагодарили 3,967 раз(а) в 1,848 сообщениях
Веснушка - очень-очень хороший человекВеснушка - очень-очень хороший человекВеснушка - очень-очень хороший человекВеснушка - очень-очень хороший человек

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Да девочки...нифига не меньше жрать! У Жени другой секрет!
Веснушка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.10.2017, 21:46   id поста 815927 | #307
СНЕЖНАЯ
***sНежная королевна***
 Аватар для СНЕЖНАЯ
Имя: Катерина
 
Регистрация: 10.10.2007
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: Катя_П
Сообщений: 13,027
Сказал(а) спасибо: 8,215
Поблагодарили 5,605 раз(а) в 2,921 сообщениях
СНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личность

Мои награды ⇒ Открыть мои награды

Отправить сообщение для СНЕЖНАЯ с помощью ICQ



По умолчанию

@Веснушка, ты знаешь, какой?))
СНЕЖНАЯ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.10.2017, 23:28   id поста 815940 | #308
Jane
Принцесса
 Аватар для Jane
Имя: Мадиссон Евгения Сергеевна
 
Регистрация: 20.02.2011
Адрес: Комсомольск
Ник на СЗ: Jane
Сообщений: 809
Сказал(а) спасибо: 711
Поблагодарили 531 раз(а) в 352 сообщениях
Jane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человек

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Цитата:
Сообщение от СНЕЖНАЯ Посмотреть сообщение
@Веснушка, ты знаешь, какой?))

интересно как, тоже послушаю)))
Jane вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.10.2017, 08:18   id поста 815946 | #309
Аффшорка
*АвтоBESTия*
 Аватар для Аффшорка
Имя: Юля
 
Регистрация: 05.09.2011
Адрес: дземги
Ник на СЗ: Аффшорка
Сообщений: 11,558
Сказал(а) спасибо: 3,417
Поблагодарили 3,561 раз(а) в 1,994 сообщениях
Аффшорка как роза среди колючекАффшорка как роза среди колючекАффшорка как роза среди колючекАффшорка как роза среди колючек

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Веснушка Посмотреть сообщение
Да девочки...нифига не меньше жрать! У Жени другой секрет!

меньше и чаще) сладкого ,мучного нет,сахаро и соли тож нет?
Аффшорка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.10.2017, 10:38   id поста 815961 | #310
СНЕЖНАЯ
***sНежная королевна***
 Аватар для СНЕЖНАЯ
Имя: Катерина
 
Регистрация: 10.10.2007
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: Катя_П
Сообщений: 13,027
Сказал(а) спасибо: 8,215
Поблагодарили 5,605 раз(а) в 2,921 сообщениях
СНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личность

Мои награды ⇒ Открыть мои награды

Отправить сообщение для СНЕЖНАЯ с помощью ICQ



По умолчанию

Соль надо есть. Без нее нельзя.
СНЕЖНАЯ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.10.2017, 20:14   id поста 816003 | #311
Веснушка
Иностранный шоппинг
 Аватар для Веснушка
Имя: Елена
 
Регистрация: 12.01.2010
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: *Веснушка*
Сообщений: 6,471
Сказал(а) спасибо: 2,337
Поблагодарили 3,967 раз(а) в 1,848 сообщениях
Веснушка - очень-очень хороший человекВеснушка - очень-очень хороший человекВеснушка - очень-очень хороший человекВеснушка - очень-очень хороший человек

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Jane Посмотреть сообщение
интересно как, тоже послушаю)))

мне тоже)) интересно
Веснушка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.10.2017, 21:24   id поста 816005 | #312
Аффшорка
*АвтоBESTия*
 Аватар для Аффшорка
Имя: Юля
 
Регистрация: 05.09.2011
Адрес: дземги
Ник на СЗ: Аффшорка
Сообщений: 11,558
Сказал(а) спасибо: 3,417
Поблагодарили 3,561 раз(а) в 1,994 сообщениях
Аффшорка как роза среди колючекАффшорка как роза среди колючекАффшорка как роза среди колючекАффшорка как роза среди колючек

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Цитата:
Сообщение от СНЕЖНАЯ Посмотреть сообщение
Соль надо есть. Без нее нельзя.

она есть во многих продуктах уже, в тех же яйцах соли много,и в рыбе малосоленной
Аффшорка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.10.2017, 14:19   id поста 816067 | #313
Jane
Принцесса
 Аватар для Jane
Имя: Мадиссон Евгения Сергеевна
 
Регистрация: 20.02.2011
Адрес: Комсомольск
Ник на СЗ: Jane
Сообщений: 809
Сказал(а) спасибо: 711
Поблагодарили 531 раз(а) в 352 сообщениях
Jane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человек

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Надо просто очень захотеть))) и главное не жалеть себя. Поощерять себя за успехи не шоколадками и конфетками, а чем нибудь не сладким)) я например процедурами для красоты себя баловала

Добавлено через 1 минуту
Честно скажу, никаких чудодейственных препаратов не принимала

Добавлено через 5 минут
А соли лучше поменьше есть, во многих продуктах она и так есть. Постепенно уменьшать дозу соли и потом привыкаешь)))

Добавлено через 5 минут
Соль задерживает воду в организме.
Jane вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Lyusya (24.10.2017)
Старый 24.10.2017, 09:37   id поста 816152 | #314
Jane
Принцесса
 Аватар для Jane
Имя: Мадиссон Евгения Сергеевна
 
Регистрация: 20.02.2011
Адрес: Комсомольск
Ник на СЗ: Jane
Сообщений: 809
Сказал(а) спасибо: 711
Поблагодарили 531 раз(а) в 352 сообщениях
Jane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человек

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Jane вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
СНЕЖНАЯ (24.10.2017), Флайка (24.10.2017)
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Есть обида? Вам сюда....Мантра для обиженных.... NATKA Поговорим откровенно 40 18.10.2015 10:58
Летний марафон стройности 2015. You-ла Диеты и другие способы похудеть 202 11.09.2015 17:17
8-мартовский марафон стройности 2015. You-ла Диеты и другие способы похудеть 466 16.03.2015 12:37
Кто высаживается или планирует, все скорей сюда!!! АлмазКа Груднички 57 25.08.2014 09:02


Текущее время: 13:24. Часовой пояс GMT +11.