Леди Клуб - женский форум г. Комсомольска-на-Амуре
Агентство Детских Поздравлений! Туристические путевки всем!!! Аудионика - слуховые аппараты! Детская ортопедическая обувь!

Вернуться   Леди Клуб - женский форум г. Комсомольска-на-Амуре > Здоровье и красота > Женская красота > Диеты и другие способы похудеть


Диеты и другие способы похудеть Худеем вместе.

% СКИДКИ %
от наших партнеров:
СТО "Автоазия" Центр слуха
"Аудионика"
Солярий "Майами" Зоомагазин
"Кот Матроскин"
Автозапчасти
"Avto club"
Творческая мастерская
"Грация"
Ортопедический салон
"Ортофарм"
Зоомагазин
"Котенок Гав"
Магазин "У Океана"

Ответ
 
Опции темы
Старый 30.01.2017, 22:53   id поста 788954 |
СНЕЖНАЯ
***sНежная королевна***
 Аватар для СНЕЖНАЯ
Имя: Катерина
 
Регистрация: 10.10.2007
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: Катя_П
Сообщений: 13,050
Сказал(а) спасибо: 8,230
Поблагодарили 5,623 раз(а) в 2,929 сообщениях
СНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личность

Мои награды ⇒ Открыть мои награды

Отправить сообщение для СНЕЖНАЯ с помощью ICQ



Восклицание Марафон "Стройнеем к лету!" Всем сюда!!!

ВСЕХ-ВСЕХ-ВСЕХ приглашаю принять участие в нашем новом Марафоне "Стройнеем к лету"!

Сроки проведения Марафона: с 6.02 по 25.05
Объявление победителей и вручение призов 1.06

Условия Марафона:
* каждый участник делает вступительный взнос в размере 500руб.
* участники стройнеют любым способом
* по окончанию Марафона будет несколько победителей:
-участник, потерявший наибольшее количество кг. За второе и третье место мини призы.
-участник, победивший по коэффициенту ( начальный вес делим на конечный, у кого число получается больше, то и выиграл. Например: у первой участницы: начальный вес 80кг, конечный - 65кг, коэффициент - 1,23
у второй участницы: начальный вес 75кг, конечный - 60кг, коэффициент = 1,25
Сбросили по 15кг, но у второй участницы коэффициент больше, она и побеждает).За второе и третье место мини призы.
-участник, результат которого будет наиболее заметен на фото ДО и ПОСЛЕ(выбирается путем голосования)
-участник с самым интересным дневником постройнения (выбирает администрация форума)
Всем участникам, дошедшим до конца Марафона, достанутся небольшие памятные призы

Контрольное взвешивание пройдет 4 февраля в городском и дземговском центре раздач в 15-00. (либо в другой день по договоренности)

Карта

Развернуть для просмотра

4276870031546281 - татьяна николаевна п.
[свернуть]
в смс можно написать ваш ник

Наши участницы:
1.Гера: вес 84, ОГ 109, ОТ 93, ОБ 112
2.Снежная: вес 66.8, ОГ 97, ОГ 80, ОБ 105
3.Светкомса: вес 78. ОГ 100, ОБ 114, ОТ 100
4. Vera U: вес 84, ОГ 106, ОТ 88, ОБ 106
5.Sova: вес 91.7, ОГ 114, ОТ 102, ОБ 124
6. Флайка: вес 66.5, ОГ 102, ОТ 85, ОБ 103
7.ЕкатеринаБ: вес 89, ОГ 108, ОТ 95, ОБ 115
8.ГрознЁнка: вес 68
9.Малышка: вес 53, ОГ 89, ОТ 69.5, ОБ 92
10.melena: вес 67, ОГ 98, ОТ 84, ОБ 102
11. Лия: вес 67, ОГ 101, ОТ 82, ОБ 101
12. Jane: вес 66, ОГ 91, ОТ 75, ОБ 98
13.Счастливая: вес 81.5, ОГ 107, ОТ 88, ОБ 110
14. Nastyavk: вес 69.4, ОГ 83, ОТ 78, ОБ 103
СНЕЖНАЯ вне форума   Ответить с цитированием
17 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Briz (31.01.2017), GoodOrg (21.04.2017), Jane (25.02.2017), Nastyavk (31.01.2017), Scarlett (13.02.2017), Vera U (30.01.2017), Аффшорка (30.01.2017), ВоробеЙка (31.01.2017), Гера (31.01.2017), грознЁнка (30.01.2017), М@линкина (31.01.2017), Малышка (31.01.2017), Светкомса (26.02.2017), Тайна (06.02.2017), Тундретта (02.02.2017), Флайка (30.01.2017), Юшинка (31.01.2017)
Старый 14.04.2017, 15:34   id поста 797367 | #196
Гера
***Девушка с огоньком***
 Аватар для Гера
Имя: Ирина
 
Регистрация: 15.06.2010
Адрес: ЦО, Ленина
Ник на СЗ: Гера
Сообщений: 8,768
Сказал(а) спасибо: 2,609
Поблагодарили 3,360 раз(а) в 1,944 сообщениях
Гера скоро придёт к известностиГера скоро придёт к известности

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Флайка Посмотреть сообщение
Очень придирчивы к ровности поверхности.

это не про нас)) Ровное место еще искать нужно.
Гера вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.04.2017, 21:17   id поста 797402 | #197
СНЕЖНАЯ
***sНежная королевна***
 Аватар для СНЕЖНАЯ
Имя: Катерина
 
Регистрация: 10.10.2007
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: Катя_П
Сообщений: 13,050
Сказал(а) спасибо: 8,230
Поблагодарили 5,623 раз(а) в 2,929 сообщениях
СНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личность

Мои награды ⇒ Открыть мои награды

Отправить сообщение для СНЕЖНАЯ с помощью ICQ



По умолчанию

Яичек побольше,куличиков поменьше))
СНЕЖНАЯ вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Флайка (15.04.2017)
Старый 17.04.2017, 11:00   id поста 797560 | #198
Jane
Принцесса
 Аватар для Jane
Имя: Мадиссон Евгения Сергеевна
 
Регистрация: 20.02.2011
Адрес: Комсомольск
Ник на СЗ: Jane
Сообщений: 819
Сказал(а) спасибо: 715
Поблагодарили 537 раз(а) в 358 сообщениях
Jane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человек

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

А я попала в больничку с младшей, и всё моё похудение "коту под хвост"(((
Jane вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.04.2017, 13:05   id поста 797566 | #199
ЕкатеринаБ
Принцесса
 Аватар для ЕкатеринаБ
Имя: Екатерина Канакина
 
Регистрация: 27.11.2012
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: kiskatya
Сообщений: 992
Сказал(а) спасибо: 412
Поблагодарили 801 раз(а) в 378 сообщениях
ЕкатеринаБ пока не определено

Мои награды ⇒ Открыть мои награды

Отправить сообщение для ЕкатеринаБ с помощью Skype™



По умолчанию

Смотрела Теорию заговора по 1 каналу, там говорилось о вареном белке яиц перед сном 2 шт., но яйца должны быть диетические, буква D на них, в самбери такие есть. Сваренные в крутую, как закипят 10 мин. варить, способствует похудению. Киви после каждого приема пищи, Но с кожурой. Они показали как волоса очищать у киви. Посмотрите, очень интересная передача
ЕкатеринаБ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.04.2017, 13:52   id поста 797570 | #200
Флайка
Любимая подружка
 Аватар для Флайка
Имя: Елена
 
Регистрация: 17.03.2012
Адрес: Комсомольск, ЦО
Ник на СЗ: Флайка
Сообщений: 2,743
Сказал(а) спасибо: 3,172
Поблагодарили 2,017 раз(а) в 895 сообщениях
Флайка скоро придёт к известности

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Jane Посмотреть сообщение
А я попала в больничку с младшей,

Поправляйтесь.

Добавлено через 3 минуты
Цитата:
Сообщение от ЕкатеринаБ Посмотреть сообщение
яйца должны быть диетические, буква D на них, в самбери такие есть

Буква Д означает ни что иное как свежее яйцо до 7 дней. И в первую очередь надо на дату смотреть, а то в Самбери бывает диетическое яйцо лежащее и по две недели.

У меня за выходные +1,5кг и желудок болит... видно отвыкла есть тяжелую пищу.
Флайка вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Jane (17.04.2017)
Старый 17.04.2017, 14:04   id поста 797573 | #201
ЕкатеринаБ
Принцесса
 Аватар для ЕкатеринаБ
Имя: Екатерина Канакина
 
Регистрация: 27.11.2012
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: kiskatya
Сообщений: 992
Сказал(а) спасибо: 412
Поблагодарили 801 раз(а) в 378 сообщениях
ЕкатеринаБ пока не определено

Мои награды ⇒ Открыть мои награды

Отправить сообщение для ЕкатеринаБ с помощью Skype™



По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Флайка Посмотреть сообщение
в Самбери бывает диетическое яйцо лежащее и по две недели

В передачи сказали, что диетические до 5 дней хранение. Конечно у нас свежих не купишь. Еще они сказали, яйца не должны быть большими. Вообще это все индивидуально. Я на жесткой диете из за гастрита и ни на грамм не похудела, не понятно.
ЕкатеринаБ вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Флайка (17.04.2017)
Старый 19.04.2017, 08:49   id поста 797765 | #202
Jane
Принцесса
 Аватар для Jane
Имя: Мадиссон Евгения Сергеевна
 
Регистрация: 20.02.2011
Адрес: Комсомольск
Ник на СЗ: Jane
Сообщений: 819
Сказал(а) спасибо: 715
Поблагодарили 537 раз(а) в 358 сообщениях
Jane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человек

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Узнаю себя)))))
Изображения
Тип файла: jpg images.jpg (9.8 Кб, 4 просмотров)
Jane вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
МумиМама (19.04.2017), Флайка (19.04.2017)
Старый 19.04.2017, 08:50   id поста 797766 | #203
Jane
Принцесса
 Аватар для Jane
Имя: Мадиссон Евгения Сергеевна
 
Регистрация: 20.02.2011
Адрес: Комсомольск
Ник на СЗ: Jane
Сообщений: 819
Сказал(а) спасибо: 715
Поблагодарили 537 раз(а) в 358 сообщениях
Jane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человек

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Хорошо, что в больнице нет весов, чувствую выйду от сюда колобком()
Jane вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.04.2017, 10:56   id поста 797779 | #204
СНЕЖНАЯ
***sНежная королевна***
 Аватар для СНЕЖНАЯ
Имя: Катерина
 
Регистрация: 10.10.2007
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: Катя_П
Сообщений: 13,050
Сказал(а) спасибо: 8,230
Поблагодарили 5,623 раз(а) в 2,929 сообщениях
СНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личность

Мои награды ⇒ Открыть мои награды

Отправить сообщение для СНЕЖНАЯ с помощью ICQ



По умолчанию

@Jane, Женя,вас там вкусно кормят?))
СНЕЖНАЯ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.04.2017, 21:01   id поста 797852 | #205
Jane
Принцесса
 Аватар для Jane
Имя: Мадиссон Евгения Сергеевна
 
Регистрация: 20.02.2011
Адрес: Комсомольск
Ник на СЗ: Jane
Сообщений: 819
Сказал(а) спасибо: 715
Поблагодарили 537 раз(а) в 358 сообщениях
Jane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человекJane - очень-очень хороший человек

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

@СНЕЖНАЯ, кормят нормально, практически пп, все на пару , запечёное, без масла, из овощей картошка и капуста((( зелени не хватает и КОФЕ
Jane вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
GoodOrg (21.04.2017)
Старый 19.04.2017, 21:28   id поста 797856 | #206
СНЕЖНАЯ
***sНежная королевна***
 Аватар для СНЕЖНАЯ
Имя: Катерина
 
Регистрация: 10.10.2007
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: Катя_П
Сообщений: 13,050
Сказал(а) спасибо: 8,230
Поблагодарили 5,623 раз(а) в 2,929 сообщениях
СНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личность

Мои награды ⇒ Открыть мои награды

Отправить сообщение для СНЕЖНАЯ с помощью ICQ



По умолчанию

@Jane, ну значит точно не колобком выйдешь))
СНЕЖНАЯ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
GoodOrg (21.04.2017), Jane (19.04.2017)
Старый 21.04.2017, 23:42   id поста 798026 | #207
Малышка
Принцесса
 Аватар для Малышка
Имя: Елена
 
Регистрация: 22.01.2012
Адрес: Дземги
Ник на СЗ: малышка
Сообщений: 1,483
Сказал(а) спасибо: 410
Поблагодарили 620 раз(а) в 335 сообщениях
Малышка пока не определено

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

В общем, я решила не взвешиваться. Скольковыдержу, столько и не буду в сторону весов смотреть. Как только положительный сдвиг, так я сразу просто обязанной себя считаю отметить это чипсами, или сладостями, или жирностями, и балансирую из-за этого на одних и тех же цифрах. Фу! Прям бесит!
Малышка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.04.2017, 00:09   id поста 798027 | #208
Nastyavk
Принцесса
 Аватар для Nastyavk
Имя: Анастасия
 
Регистрация: 21.06.2013
Адрес: Центр, р-н Медтехники
Ник на СЗ: Nastyavk
Сообщений: 1,217
Сказал(а) спасибо: 524
Поблагодарили 724 раз(а) в 405 сообщениях
Nastyavk пока не определено

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

@Малышка, откуда в доме чипсы? Выкинь сейчас же эту вредность. Надо воспитывать силу воли и гордо проходить мимо витрин с вкусняшками;).
хотя я сама такая же. пошла в киоск с сухофруктами, купить кизила. купила заодно халву самаркандскую. Блин, какая же она божественная на вкус... Но я прям чувствую, сколько прибавляю граммы из-за этого. Поэтому буду ходить с очень ограниченной суммой денег, чтобы не купить лишнего. И карточку дома забывать. А то намедни, зашла в Амбу за мукой и грудкой. Вышла в полным пакетом вкусняшек. Сейчас хожу слюну глотаю, пока семья чаевничает...

Добавлено через 29 минут
Кто-нибудь пользуется приложением s-health? Там можно соревноваться друг с другом.
А то у меня дух падать стал. Да и здесь упадническое настроение.

Последний раз редактировалось Nastyavk; 22.04.2017 в 00:37.
Nastyavk вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.04.2017, 09:42   id поста 798047 | #209
Светкомса
***Первая Леди СП***

***Мисс Весна-2012***
 Аватар для Светкомса
Имя: Светлана
 
Регистрация: 04.10.2008
Адрес: Центральный район
Ник на СЗ: Светкомса
Сообщений: 14,297
Сказал(а) спасибо: 8,448
Поблагодарили 5,851 раз(а) в 3,081 сообщениях
Светкомса - просто великолепная личностьСветкомса - просто великолепная личностьСветкомса - просто великолепная личностьСветкомса - просто великолепная личностьСветкомса - просто великолепная личностьСветкомса - просто великолепная личность

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

@Nastyavk, отставить упаднические настроения

Расскажу про себя: в принципе я себя вполне устраиваю, вернее для меня это как-то не принципиально, кг туда - кг сюда, суть моя от этого не меняется. Но с возрастом стала беспокоить спина, появился серьезный хондроз, ну и соответственно каждый лишний килограмм это лишняя нагрузка.
Тружусь на двух работах+дом+сын+каждый день пешком в гараж и из него вечером.
Сейчас летом по выходным еще и дача прибавится. Со спортом я не дружу, да и времени на него у меня нет.
На диете сидела один раз в жизни, после чего значительно прибавила в весе )))) Сделала вывод - диета это не моё. Сейчас стараюсь придерживаться ПП: исключила майонез, сливочное масло, колбасу, конфеты, сахар (перешла на мёд), меньше жирного, соленого, жаренного больше овощей и фруктов. Главная проблема - вода, ну прям силком себя заставляю, и всё равно даже поллитра в день не осиливаю, вообщем есть к чему стремится.

В марафон включилась больше конечно за компанию, чтобы вас поддержать.
Позади 40 дней великого поста и курс вакуумного массажа, результаты следующие:

ОГ 97 (минус 3см), ОБ 108 (минус 9см), ОТ 85 (минус 15см)
Светкомса вне форума   Ответить с цитированием
14 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Funny (22.04.2017), GoodOrg (27.05.2017), Jane (22.04.2017), Lyusya (25.04.2017), Nastyavk (24.04.2017), Sedova (22.04.2017), Vera U (22.04.2017), Веснушка (25.04.2017), Гера (25.04.2017), грознЁнка (22.04.2017), Есения (24.04.2017), Инначка (25.04.2017), СНЕЖНАЯ (22.04.2017), Флайка (22.04.2017)
Старый 22.04.2017, 10:19   id поста 798050 | #210
грознЁнка
*КОРОЛЕВА СИМАЛАНДИИ*
 Аватар для грознЁнка
Имя: Наталья
 
Регистрация: 03.05.2010
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: грознЁнка
Сообщений: 9,856
Сказал(а) спасибо: 4,406
Поблагодарили 4,106 раз(а) в 2,239 сообщениях
грознЁнка - луч света в тёмном царствегрознЁнка - луч света в тёмном царствегрознЁнка - луч света в тёмном царствегрознЁнка - луч света в тёмном царствегрознЁнка - луч света в тёмном царстве

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

@Светкомса, Света, ты герой!!!! Вот это результаты!!!
грознЁнка вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Светкомса (22.04.2017)
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Есть обида? Вам сюда....Мантра для обиженных.... NATKA Поговорим откровенно 40 18.10.2015 10:58
Летний марафон стройности 2015. You-ла Диеты и другие способы похудеть 202 11.09.2015 17:17
8-мартовский марафон стройности 2015. You-ла Диеты и другие способы похудеть 466 16.03.2015 12:37
Кто высаживается или планирует, все скорей сюда!!! АлмазКа Груднички 57 25.08.2014 09:02


Текущее время: 07:38. Часовой пояс GMT +11.