Леди Клуб - женский форум г. Комсомольска-на-Амуре
Агентство Детских Поздравлений! Туристические путевки всем!!! Аудионика - слуховые аппараты! Детская ортопедическая обувь!

Вернуться   Леди Клуб - женский форум г. Комсомольска-на-Амуре > Здоровье и красота > Женская красота > Диеты и другие способы похудеть

Диеты и другие способы похудеть Худеем вместе.

% СКИДКИ %
от наших партнеров:
СТО "Автоазия" Центр слуха
"Аудионика"
Солярий "Майами" Зоомагазин
"Кот Матроскин"
Автозапчасти
"Avto club"
Творческая мастерская
"Грация"
Ортопедический салон
"Ортофарм"
Зоомагазин
"Котенок Гав"
Магазин "У Океана"

Ответ
 
Опции темы
Старый 09.12.2007, 15:52   id поста 57 | #1
СНЕЖНАЯ
***sНежная королевна***
 Аватар для СНЕЖНАЯ
Имя: Катерина
 
Регистрация: 10.10.2007
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: Катя_П
Сообщений: 13,240
Сказал(а) спасибо: 8,444
Поблагодарили 5,738 раз(а) в 3,002 сообщениях
СНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личность

Мои награды ⇒ Открыть мои награды

Отправить сообщение для СНЕЖНАЯ с помощью ICQ



По умолчанию Как похудеть без диет?

Нужно правильно питаться. Не есть много сладкого, хлебо-булочных изделий. Сахар заменить на мед, майонез на растительное масло, жирные сорта мяса на говядину, курицу, рыбу. Стараться не наедаться после 18-00.
Это общие рекомендации. Давайте поделимся своим опытом.
На себе проверенно, если отказаться от сладостей и булок-можно похудеть в месяц на 3-4 кг.
СНЕЖНАЯ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.12.2007, 21:51   id поста 88 | #2
Тайна
*Ничего никому не скажу*
 Аватар для Тайна
Имя: Татьяна
 
Регистрация: 11.10.2007
Адрес: КМС
Ник на СЗ: тайна
Сообщений: 618
Сказал(а) спасибо: 397
Поблагодарили 83 раз(а) в 55 сообщениях
Тайна скоро придёт к известности

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию Как похудеть без диет?

А я считаю,что необходимо больше двигаться!А есть все,но в меру!И с удовольствием!
Тайна вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.12.2007, 00:26   id поста 167 | #3
Юле4ка
Милашка
 
Регистрация: 29.11.2007
Сообщений: 211
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Юле4ка на пути к лучшему

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию Как похудеть без диет?

Я всегда весила 48 кг. и мечтала поправиться. Особенно в районе груди Сейчас я 58кг. ( в районе груди ничего не изменилось )и жутко мечтаю вернуться к 48 кг. Есть надежда похудеть после того, как грудью кормить закончу. Но после НГ иду в спортзал. Если не поможет, перестану есть
Юле4ка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.12.2007, 22:06   id поста 183 | #4
СНЕЖНАЯ
***sНежная королевна***
 Аватар для СНЕЖНАЯ
Имя: Катерина
 
Регистрация: 10.10.2007
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: Катя_П
Сообщений: 13,240
Сказал(а) спасибо: 8,444
Поблагодарили 5,738 раз(а) в 3,002 сообщениях
СНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личность

Мои награды ⇒ Открыть мои награды

Отправить сообщение для СНЕЖНАЯ с помощью ICQ



По умолчанию Как похудеть без диет?

Я когда кормила, ела много сладкого, и очень сильно поправилась. Потом пошла в спортзал.. Ну, думаю, сейчас начнется процесс похудения... Но не тут то было. Пока на диету не села-никаких результатов не было.
СНЕЖНАЯ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.01.2008, 00:24   id поста 488 | #5
СНЕЖНАЯ
***sНежная королевна***
 Аватар для СНЕЖНАЯ
Имя: Катерина
 
Регистрация: 10.10.2007
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: Катя_П
Сообщений: 13,240
Сказал(а) спасибо: 8,444
Поблагодарили 5,738 раз(а) в 3,002 сообщениях
СНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личность

Мои награды ⇒ Открыть мои награды

Отправить сообщение для СНЕЖНАЯ с помощью ICQ



По умолчанию Как похудеть без диет?

Юле4ка, ну как, ходишь в спортзал? Я вот решила тоже походить. Только у меня времени свободного мало, буду в выходные ходить.
СНЕЖНАЯ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.01.2008, 14:42   id поста 500 | #6
Женя
Леди
 
Регистрация: 07.01.2008
Сообщений: 499
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Женя на пути к лучшему

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию Как похудеть без диет?

А я после родов себе очень нравилась, чуть-чуть поправилась. А сейчас опять похудела. Всегда была худенькой. Ем ВСЕ, но не много, может поэтому. У мужа сестра она ест ОЧЕНЬ МНОГО, но она нормальная по фигурке. Но когда я вижу сколько в нее влазиет еды, мне аж плохо становится - как столько можно съесть.
Женя вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.01.2008, 20:48   id поста 505 | #7
СНЕЖНАЯ
***sНежная королевна***
 Аватар для СНЕЖНАЯ
Имя: Катерина
 
Регистрация: 10.10.2007
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: Катя_П
Сообщений: 13,240
Сказал(а) спасибо: 8,444
Поблагодарили 5,738 раз(а) в 3,002 сообщениях
СНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личность

Мои награды ⇒ Открыть мои награды

Отправить сообщение для СНЕЖНАЯ с помощью ICQ



По умолчанию Как похудеть без диет?

Да... хорошо когда еш сколько хочешь и не поправляешься... Я во время кормления много ела сладкого и прибавила 25кг
Потом взяла себя в руки и похудела на 15. вот еще 10 осталось.
СНЕЖНАЯ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.01.2008, 23:31   id поста 520 | #8
Юле4ка
Милашка
 
Регистрация: 29.11.2007
Сообщений: 211
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Юле4ка на пути к лучшему

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию Как похудеть без диет?

Я всегда как мамонт ела, наравне с папой и весила 48 кг. А сейчас 58 где-то
А в спортзал пока не пошла-компании нет, а одной как-то скучно
СНЕЖНАЯ, пошли вместе?
Юле4ка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.01.2008, 22:03   id поста 535 | #9
СНЕЖНАЯ
***sНежная королевна***
 Аватар для СНЕЖНАЯ
Имя: Катерина
 
Регистрация: 10.10.2007
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: Катя_П
Сообщений: 13,240
Сказал(а) спасибо: 8,444
Поблагодарили 5,738 раз(а) в 3,002 сообщениях
СНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личность

Мои награды ⇒ Открыть мои награды

Отправить сообщение для СНЕЖНАЯ с помощью ICQ



По умолчанию Как похудеть без диет?

Юле4ка, пошли!!!! Только я могу в субботу и воскресенье. Ну и еще пожалуй в пятницу, если с няней договорюсь после обеда.
СНЕЖНАЯ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.01.2008, 22:36   id поста 547 | #10
Юле4ка
Милашка
 
Регистрация: 29.11.2007
Сообщений: 211
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Юле4ка на пути к лучшему

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию Как похудеть без диет?

Давай начнем пока раз в неделю. Вот только куда?Ты куда хотела- на тренажеры или что-то типа фитнесса?
Юле4ка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.01.2008, 22:41   id поста 549 | #11
СНЕЖНАЯ
***sНежная королевна***
 Аватар для СНЕЖНАЯ
Имя: Катерина
 
Регистрация: 10.10.2007
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: Катя_П
Сообщений: 13,240
Сказал(а) спасибо: 8,444
Поблагодарили 5,738 раз(а) в 3,002 сообщениях
СНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личность

Мои награды ⇒ Открыть мои награды

Отправить сообщение для СНЕЖНАЯ с помощью ICQ



По умолчанию Как похудеть без диет?

На фитнес Ну давай пока начнем. В какой день? Во сколько?
СНЕЖНАЯ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.01.2008, 22:49   id поста 553 | #12
Юле4ка
Милашка
 
Регистрация: 29.11.2007
Сообщений: 211
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Юле4ка на пути к лучшему

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию Как похудеть без диет?

Тебе куда ходить удобнее? Никогда на колонетику не ходила? Страшная вещь. Но эффективная. Там смысл в том, что принимаешь какую-либо позу и замираешь на 5 минут. Жутко тяжело. Это в ЗЛК. Много всяких направлений в Строителе. Давай я до выходных все узнаю и решим
Юле4ка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.01.2008, 22:55   id поста 556 | #13
СНЕЖНАЯ
***sНежная королевна***
 Аватар для СНЕЖНАЯ
Имя: Катерина
 
Регистрация: 10.10.2007
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: Катя_П
Сообщений: 13,240
Сказал(а) спасибо: 8,444
Поблагодарили 5,738 раз(а) в 3,002 сообщениях
СНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личность

Мои награды ⇒ Открыть мои награды

Отправить сообщение для СНЕЖНАЯ с помощью ICQ



По умолчанию Как похудеть без диет?

Давай. Мне хоть куда. Ехать одинаково примерно, что туда, что сюда. Я в Строитель ходила несколько лет назад. А в ЗЛК еще нет. Про калланетик слышала. Мне главное, чтоб эффект был, буду терпеть.
СНЕЖНАЯ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.01.2008, 22:56   id поста 557 | #14
Юле4ка
Милашка
 
Регистрация: 29.11.2007
Сообщений: 211
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Юле4ка на пути к лучшему

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию Как похудеть без диет?

Зато летом как выйдем на пляж.....
Юле4ка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.01.2008, 23:09   id поста 563 | #15
СНЕЖНАЯ
***sНежная королевна***
 Аватар для СНЕЖНАЯ
Имя: Катерина
 
Регистрация: 10.10.2007
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: Катя_П
Сообщений: 13,240
Сказал(а) спасибо: 8,444
Поблагодарили 5,738 раз(а) в 3,002 сообщениях
СНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личностьСНЕЖНАЯ - просто великолепная личность

Мои награды ⇒ Открыть мои награды

Отправить сообщение для СНЕЖНАЯ с помощью ICQ



По умолчанию Как похудеть без диет?

Вот для лета и стараюсь.
СНЕЖНАЯ вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Каким спортом заняться, чтобы похудеть? СНЕЖНАЯ Диеты и другие способы похудеть 26 11.02.2011 10:24


Текущее время: 14:37. Часовой пояс GMT +11.