Леди Клуб - женский форум г. Комсомольска-на-Амуре
Агентство Детских Поздравлений! Туристические путевки всем!!! Аудионика - слуховые аппараты! Детская ортопедическая обувь!

Вернуться   Леди Клуб - женский форум г. Комсомольска-на-Амуре > Здоровье и красота > Женская красота > Диеты и другие способы похудеть

Диеты и другие способы похудеть Худеем вместе.

% СКИДКИ %
от наших партнеров:
СТО "Автоазия" Центр слуха
"Аудионика"
Солярий "Майами" Зоомагазин
"Кот Матроскин"
Автозапчасти
"Avto club"
Творческая мастерская
"Грация"
Ортопедический салон
"Ортофарм"
Зоомагазин
"Котенок Гав"
Магазин "У Океана"

Ответ
 
Опции темы
Старый 10.01.2014, 08:48   id поста 499080 |
Тамара
Принцесса
 Аватар для Тамара
Имя: Тамара
 
Регистрация: 17.10.2011
Адрес: 66 квартал
Ник на СЗ: deva_tamara
Сообщений: 663
Сказал(а) спасибо: 675
Поблагодарили 454 раз(а) в 247 сообщениях
Тамара на пути к лучшему

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию Марафон стройности к 8 Марта 2014

Девочки, начинаем марафон!!! Приглашаю всех желающих!

Время проведения марафона: 13.01.14 - 07.03.14


Контрольно взвешивание предлагаю сделать либо на своих весах ( фото скинете мне в личку или выставляете в теме), либо как в прошлый раз - в офисе (кто сможет весы в аренду дать?).

Наш марафон завершен! Благодарю всех за участие!!!

Победителями становятся:
1 место - Карамба
2 место - Natashichek
3 место - Тамара

Победительницу выявляем по коэффициенту: начальный вес делим на конечный, у кого число получается больше, то и выиграл
Например: у первоой участницы: начальный вес 80кг, конечный - 65кг, коэффициент - 1,23
у второй участницы: начальный вес 75кг, конечный - 60кг, коэффициент = 1,25
Сбросили по 15кг, но у второй участницы коэффициент больше, она и побеждает

Собираем призовой фонд по 200 рублей до 13.01.2014

Карта

карта 676280709001763139 Тамара Андреевна М.
[свернуть]


УЧАСТНИЦЫ:

+Тамара 76,6---------73,4 коэф. 1,043
+You-ла 95,8
+Лено4ка 91,3
+Марийка 90,7
+карамба 106,7-----98,1 коэф. 1,087
+Скавинская 66,9
+ирина п 67,3
+Марья Моревна 71,9----70,3 коэф. 1,023
+Natashichek 66,6------63,0 коэф. 1,057
+schurevich 67,1
+ЕкатеринаБ 77,6

Последний раз редактировалось Тамара; 10.03.2014 в 19:11. Причина: добавила спойлер
Тамара вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Lyusya (13.01.2014), You-ла (10.01.2014)
Старый 10.01.2014, 17:57   id поста 499412 | #31
You-ла
*Мечта поэта*
 Аватар для You-ла
Имя: Юлия
 
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Россия
Ник на СЗ: You-ла
Сообщений: 11,387
Сказал(а) спасибо: 5,333
Поблагодарили 5,417 раз(а) в 2,842 сообщениях
You-ла скоро придёт к известностиYou-ла скоро придёт к известности

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

хе-хе. мотивирующая у меня линеечка получилась однако.
You-ла вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2014, 18:40   id поста 499425 | #32
карамба
*Мама Года*
 Аватар для карамба
Имя: Виктория
 
Регистрация: 15.05.2010
Адрес: Комсомольск на Амуре Центр
Ник на СЗ: карамба
Сообщений: 6,625
Сказал(а) спасибо: 3,089
Поблагодарили 3,455 раз(а) в 1,904 сообщениях
карамба скоро придёт к известности

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

а мне как я не уверена что субботу, понедельник вырвусь в город, я с малой опять одна
карамба вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2014, 18:55   id поста 499431 | #33
You-ла
*Мечта поэта*
 Аватар для You-ла
Имя: Юлия
 
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Россия
Ник на СЗ: You-ла
Сообщений: 11,387
Сказал(а) спасибо: 5,333
Поблагодарили 5,417 раз(а) в 2,842 сообщениях
You-ла скоро придёт к известностиYou-ла скоро придёт к известности

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

карамба, ну, на своих взвеситься можно наверное. Я просто для себя в офисе решила, чтобы не сачковать потом.
You-ла вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2014, 19:00   id поста 499435 | #34
ирина п
Принцесса
 Аватар для ирина п
Имя: ирина
 
Регистрация: 12.01.2012
Адрес: комсомольск-на-амуре
Ник на СЗ: ИРИНА П
Сообщений: 932
Сказал(а) спасибо: 82
Поблагодарили 177 раз(а) в 95 сообщениях
ирина п пока не определено

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

я тоже с вами хочу. Возьмете? Только я выбраться на взвешивагие не смогу, малая болеет ,дома сидим. И фото сразу не смогу скинуть, интернета нормального нет, на телефоне тоже тупит. Завтра вроде мастер должен прийти. Ну так что?
ирина п вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Тамара (10.01.2014)
Старый 10.01.2014, 19:38   id поста 499446 | #35
Тамара
Принцесса
 Аватар для Тамара
Имя: Тамара
 
Регистрация: 17.10.2011
Адрес: 66 квартал
Ник на СЗ: deva_tamara
Сообщений: 663
Сказал(а) спасибо: 675
Поблагодарили 454 раз(а) в 247 сообщениях
Тамара на пути к лучшему

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Sedova, ноги-ноги!

Добавлено через 2 минуты 50 секунд
ирина п, берём!

Добавлено через 2 минуты 20 секунд
You-ла, вот и когда встала в октябре на весы и увидела цифру 93... Почти как два мешка с сахаром! Жесть! Надо мешочек скинуть! Сейчас мои весы показывают 77... Эээх, ещё худеть и худеть!
Тамара вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2014, 20:01   id поста 499462 | #36
Наталишка
Истинная Леди -2013
 Аватар для Наталишка
Имя: Наталья
 
Регистрация: 29.07.2012
Адрес: Дземги
Ник на СЗ: Наталишка
Сообщений: 3,217
Сказал(а) спасибо: 1,625
Поблагодарили 1,783 раз(а) в 895 сообщениях
Наталишка скоро придёт к известности

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Всех ждем в офисе))) Всех запишем, засвидетельствуем, так сказать)))
Наталишка вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Тамара (10.01.2014)
Старый 10.01.2014, 20:15   id поста 499469 | #37
Марья Моревна
*Мотиватор года*
 Аватар для Марья Моревна
Имя: Мария
 
Регистрация: 18.09.2012
Адрес: К/н/А ул. Ленина
Ник на СЗ: Марья Моревна
Сообщений: 3,125
Сказал(а) спасибо: 6,548
Поблагодарили 2,209 раз(а) в 1,055 сообщениях
Марья Моревна пока не определено

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Эх, я прям в раздумьях, чи поучаствовать, чи нет?! В прошлом 8-ми мартовском марафоне я даже место призовое заняла, я прям в раздумьях... Ладно, пишите меня в участники! Хочу идеального своего веса-внешнего вида добиться. И план есть и мотивация... В общем, постараюсь взвесится в офисе, в крайнем случае пойду вне конкурсной программы:))
Марья Моревна вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2014, 20:46   id поста 499495 | #38
Natashichek
Принцесса
 Аватар для Natashichek
Имя: Malysheva
 
Регистрация: 24.11.2011
Адрес: Komsa
Ник на СЗ: Tashichek
Сообщений: 857
Сказал(а) спасибо: 474
Поблагодарили 172 раз(а) в 113 сообщениях
Natashichek пока не определено

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

тоже что-ли присоединиться? пишите меня, я завтра в офисе буду, взвешусь
тем более уже и на тренировку один раз сходила :)
Natashichek вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2014, 21:04   id поста 499511 | #39
Тамара
Принцесса
 Аватар для Тамара
Имя: Тамара
 
Регистрация: 17.10.2011
Адрес: 66 квартал
Ник на СЗ: deva_tamara
Сообщений: 663
Сказал(а) спасибо: 675
Поблагодарили 454 раз(а) в 247 сообщениях
Тамара на пути к лучшему

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Марья Моревна,
Natashichek, девочки, записАла!
Тамара вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Natashichek (10.01.2014)
Старый 10.01.2014, 21:45   id поста 499548 | #40
Natashichek
Принцесса
 Аватар для Natashichek
Имя: Malysheva
 
Регистрация: 24.11.2011
Адрес: Komsa
Ник на СЗ: Tashichek
Сообщений: 857
Сказал(а) спасибо: 474
Поблагодарили 172 раз(а) в 113 сообщениях
Natashichek пока не определено

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

каждый на своей диете сидит?
Natashichek вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2014, 21:56   id поста 499563 | #41
Тамара
Принцесса
 Аватар для Тамара
Имя: Тамара
 
Регистрация: 17.10.2011
Адрес: 66 квартал
Ник на СЗ: deva_tamara
Сообщений: 663
Сказал(а) спасибо: 675
Поблагодарили 454 раз(а) в 247 сообщениях
Тамара на пути к лучшему

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Natashichek, кто как хочет, тот так и худеет
Тамара вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2014, 23:27   id поста 499631 | #42
schurevich
Леди
 Аватар для schurevich
Имя: Люся
 
Регистрация: 10.02.2011
Адрес: Комсомольск-на-Амуре
Ник на СЗ: schurevich
Сообщений: 361
Сказал(а) спасибо: 336
Поблагодарили 269 раз(а) в 119 сообщениях
schurevich на пути к лучшему

Мои награды ⇒ Открыть мои награды

Отправить сообщение для schurevich с помощью ICQ



По умолчанию

И меня пишите! Я на нг праздниках снова килограммы нарастила. А марафон уж очень мотивирующе действует на мой жирок)) Фото сброшу чуть попозже.
schurevich вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.01.2014, 07:11   id поста 499779 | #43
You-ла
*Мечта поэта*
 Аватар для You-ла
Имя: Юлия
 
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Россия
Ник на СЗ: You-ла
Сообщений: 11,387
Сказал(а) спасибо: 5,333
Поблагодарили 5,417 раз(а) в 2,842 сообщениях
You-ла скоро придёт к известностиYou-ла скоро придёт к известности

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Когда привыкаешь есть всё подряд и в любое время суток,очень трудно перестроиться.
Настоящая ломка начинается. Начальный этап самый сложный.
You-ла вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.01.2014, 09:02   id поста 499785 | #44
Тамара
Принцесса
 Аватар для Тамара
Имя: Тамара
 
Регистрация: 17.10.2011
Адрес: 66 квартал
Ник на СЗ: deva_tamara
Сообщений: 663
Сказал(а) спасибо: 675
Поблагодарили 454 раз(а) в 247 сообщениях
Тамара на пути к лучшему

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

You-ла, сначала трудно, да! Потом втягиваешься! Я сейчас очень спокойно к сладостям отношусь. После праздников дома стооооолько конфет, ужас! Дочь с мужем хрумкают ими, а мне даже как-то и не хочется! И пеку я им блины, оладьи, пироги и не пробую ни кусочка! Хотя ароматы свежей выпечки сводят с ума! Но! Сила воли вроде есть...

Последний раз редактировалось Тамара; 11.01.2014 в 09:10.
Тамара вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.01.2014, 09:51   id поста 499791 | #45
You-ла
*Мечта поэта*
 Аватар для You-ла
Имя: Юлия
 
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Россия
Ник на СЗ: You-ла
Сообщений: 11,387
Сказал(а) спасибо: 5,333
Поблагодарили 5,417 раз(а) в 2,842 сообщениях
You-ла скоро придёт к известностиYou-ла скоро придёт к известности

Мои награды ⇒ Открыть мои награды




По умолчанию

Тамара, я знаю. я всё это уже проходила. в 2012 скинула 25 кг за 6 месяцев.

просто всё равно тяжело. легче в том плане. что понимаешь-это временные трудности.

Добавлено через 1 минуту 42 секунды
Главное-удержаться в первую неделю дальше уже легче. привыкаешь.

Добавлено через 4 минуты 17 секунд
завтра на роликах буду усиленно кататься. мне двигательной активности не хватает, поэтому плохо расходуются калории и замедляется обмен веществ.

у меня правда после родов ещё мало времени прошло. поэтому надо без фанатизма. сильные нагрузки ещё противопоказаны.

Добавлено через 14 минут 46 секунд
Раз в неделю будем отчитываться о результатах?
You-ла вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Предновогодний марафон стройности 2013 You-ла Диеты и другие способы похудеть 1138 27.11.2014 23:54
Весенний марафон стройности 2013 You-ла Диеты и другие способы похудеть 455 09.03.2013 08:04
Марафон "Худеем к 8 марта" СНЕЖНАЯ Диеты и другие способы похудеть 358 04.05.2011 01:02


Текущее время: 14:45. Часовой пояс GMT +11.